心理素质不好怎么锻炼第1页

心理

如何练就强大的心理素质

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你所描述的心理状态,不是人人都能做到的。能做到这样的人,一是天生有很强的情绪和自我的控制力,这是性格的气质表现。二是有很就生活历练,心态达到某种平静状态的人。很多人都不

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我的心理素质很差怎么办啊?

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提高心理素质的方法:1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成长。2、思维不要绝对。要多渠道思考问题,不要让“必须”,“一定”等绝对化的信念左右。庄子说:“祸兮福