怎样缓解紧张心理第1页

心理

中学生如何克服学习中的焦虑紧张?

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焦虑症是人“由于精神内在冲突,积累到某一程度时导致自我控制能力失效,从而致力于激烈的心理内部防御而产生的持续性精神紧张或发作性惊恐状态,伴有植物神经功能失调和运行性紧