2018乒乓球比赛视频第1页

心理

简述乒乓球正手发平击球技术的动作要领

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左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍

心理

影响乒乓球心理因素有哪些

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1.打兵乓球。最关键的是上场,不怯场,重视对手,但不惧怕对手,就像平时练球一样,发什么球,怎么接球,该怎么接就怎么接,集中注意力,把心态放松一些,不要太关注着输和赢,就当是