健康心理快乐人生

快节奏的都市生活使人们普遍面临巨大的精神压力,紧张、烦躁、忧郁、多疑……一旦让这些不健康的心理主导了生活,往往会引发严重的后果。据悉,城市中处于亚健康状态的比例高达70%。近日权威媒体更是披露了一个令人震惊的数字:中国每年有28.7万人死于自杀。越来越多的人已经意识到,快乐的生活和工作比权势、高薪更为重要。

今年初清华大学的刘海洋用硫酸泼黑熊事件曾引起社会一片哗然。有学者分析认为,单亲家庭,过度的管教,造成他的过度压抑,是导致他过分举动的主要原因。这一事件也提醒人们,高学历并不一定拥有健康的人格。

就像在电影中常常看到的,在西方,很多人拥有自己的心理医生,他们有了什么难解的心结都爱向心理医生倾诉以获得帮助和指导。权威机构的数字显示,发达国家每百万人中就有500人从事心理学的研究工作,而在我国,同样的人数中从事这方面研究的仅为3至5人,而专门从事心理咨询工作的则更是少而又少。因此对于多数人来说,主动学习一些心理方面的知识和技巧十分必要,这将对塑造自己的健康人格起到积极作用。

李·施内布利是美国一位资深心理健康咨询专家,尤其擅长婚姻、家庭和个人问题的咨询和建议,她多次在美国举行全国范围的巡回演讲。最近,她的著作“Nurturing Yourself and Others”在中国出版,中文译名《首先学会爱自己》。李在书中指出,如果把人的心理健康状况放在一个1到100的刻度上,那么大多数人都在广阔的中间值徘徊,我们永远达不到100,因为完美根本不存在。但是在不完美的状态下,我们依然清楚地知道,迈向完美的途径无非是两条:吸收——让自己更丰富;

给予——让自己更有价值。

她在书中提供了针对财富、爱情、婚姻、社交、冒险等建设自己的若干渠道,辅以细致动人的生活实例和趣味盎然的自测题,指出了各种阻碍我们更快乐和更丰富的心理误区。读这本书的感觉如同与一位心理咨询师在交流,轻松、愉快,当然,不用担心泄漏自己的隐私。

环顾今年的图书市场,关注“心情”、倡导健康心理类的书籍成为一大亮点。在《你今天心情不好吗》的持续热销的带动下,被誉为近年出版界“黑马”的中信出版社近日更是乘胜追击,推出了一系列此类作品。很多人都为“寻找”不到好工作而愁眉不展,读读台湾张忠朴先生的《人生的不标准答案》,你也许会有新的感触,他在27年职业生涯中,不论做小工程师,还是贵为老板,总是“欢欢喜喜出门,快快乐乐回家”,职场快乐究竟有何诀窍?而灵性女子徐文玲的《倾听天籁》,则让终日奔波忙碌、迷失自我的人们能够静下心来,跟她一道认真感受和品味平凡人生的美丽与精彩。对于那些渴望创造、维系并且享受美好的亲密关系的人们,著名心理咨询专家陈玲的《这么容易就幸福》提供的两性和谐相处的秘方可能会对你有所帮助。这些书并没有什么高深的理论,很多道理我们从来就懂只是常常忽略,因此确实需要被点醒,而阅读的快感在于使我们的心灵得到梳理和按摩。

有人提出,进入新世纪以来,我们已经进入了“心经济时代”,即从追求物质消费为主转向了追求精神消费为主。出版界掀起的塑造“健康心理”热潮大概也迎合了这种趋势。毕竟,仅有物质的富足还不足以拥有美满的人生,想要快乐幸福,工作、友情、爱情,一个都不能少。

健康心理快乐人生

快节奏的都市生活使人们普遍面临巨大的精神压力,紧张、烦躁、忧郁、多疑……一旦让这些不健康的心理主导了生活,往往会引发严重的后果。

据悉,城市中处于亚健康状态的比例高达70%。

近日权威媒体更是披露了一个令人震惊的数字:中国每年有28.7万人死于自杀。

越来越多的人已经意识到,快乐的生活和工作比权势、高薪更为重要。

今年初清华大学的刘海洋用硫酸泼黑熊事件曾引起社会一片哗然。

有学者分析认为,单亲家庭,过度的管教,造成他的过度压抑,是导致他过分举动的主要原因。

这一事件也提醒人们,高学历并不一定拥有健康的人格。

就像在电影中常常看到的,在西方,很多人拥有自己的心理医生,他们有了什么难解的心结都爱向心理医生倾诉以获得帮助和指导。

权威机构的数字显示,发达国家每百万人中就有500人从事心理学的研究工作,而在我国,同样的人数中从事这方面研究的仅为3至5人,而专门从事心理咨询工作的则更是少而又少。

因此对于多数人来说,主动学习一些心理方面的知识和技巧十分必要,这将对塑造自己的健康人格起到积极作用。

李·施内布利是美国一位资深心理健康咨询专家,尤其擅长婚姻、家庭和个人问题的咨询和建议,她多次在美国举行全国范围的巡回演讲。

最近,她的著作“Nurturing Yourself and Others”在中国出版,中文译名《首先学会爱自己》。

李在书中指出,如果把人的心理健康状况放在一个1到100的刻度上,那么大多数人都在广阔的中间值徘徊,我们永远达不到100,因为完美根本不存在。

但是在不完美的状态下,我们依然清楚地知道,迈向完美的途径无非是两条:吸收——让自己更丰富;给予——让自己更有价值。

她在书中提供了针对财富、爱情、婚姻、社交、冒险等建设自己的若干渠道,辅以细致动人的生活实例和趣味盎然的自测题,指出了各种阻碍我们更快乐和更丰富的心理误区。

读这本书的感觉如同与一位心理咨询师在交流,轻松、愉快,当然,不用担心泄漏自己的隐私。

环顾今年的图书市场,关注“心情”、倡导健康心理类的书籍成为一大亮点。

在《你今天心情不好吗》的持续热销的带动下,被誉为近年出版界“黑马”的中信出版社近日更是乘胜追击,推出了一系列此类作品。

很多人都为“寻找”不到好工作而愁眉不展,读读台湾张忠朴先生的《人生的不标准答案》,你也许会有新的感触,他在27年职业生涯中,不论做小工程师,还是贵为老板,总是“欢欢喜喜出门,快快乐乐回家”,职场快乐究竟有何诀窍?而灵性女子徐文玲的《倾听天籁》,则让终日奔波忙碌、迷失自我的人们能够静下心来,跟她一道认真感受和品味平凡人生的美丽与精彩。

对于那些渴望创造、维系并且享受美好的亲密关系的人们,著名心理咨询专家陈玲的《这么容易就幸福》提供的两性和谐相处的秘方可能会对你有所帮助。

这些书并没有什么高深的理论,很多道理我们从来就懂只是常常忽略,因此确实需要被点醒,而阅读的快感在于使我们的心灵得到梳理和按摩。

有人提出,进入新世纪以来,我们已经进入了“心经济时代”,即从追求物质消费为主转向了追求精神消费为主。

出版界掀起的塑造“健康心理”热潮大概也迎合了这种趋势。

毕竟,仅有物质的富足还不足以拥有美满的人生,想要快乐幸福,工作、友情、爱情,一个都不能少。

健康心理快乐人生

关注心理健康 积极快乐生活的征文

必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。

在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。

必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。

著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。

”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。

无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。

有了错误,立即改正。

热心帮助别人。

如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。

要人待你好,你必须先对他人好。

当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。

当你做任何事时,必须坚持个人的信念。

只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的。

...

心理健康快乐成长作文1000

二0一0年的春天,文理附小的校园更加明媚,清新,校园里一片欣欣向荣景象。

在这春暖花开的日子里,我们的心儿充满回忆:回忆着我们已从一个爱哭的女孩儿,一个淘气的男孩儿,变成了一个个充满智慧的少年。

在这段漫长的小学生活当中,回忆所有的点点滴滴。

不禁发现,我们每天都在快乐的生活,每天都在健康的生活。

我们就像一只只快乐的小蜜蜂,去采着属于自己的花蜜,采集着属于自己的知识与才华。

人们都说:“生命需要呵护,健康需要帮助”。

我们的学校就像一个大家庭,我们的班级就是一个温馨的小家,关注着每一个学生的健康成长。

”我们每一个学生就是最大的受益人。

在这里,我们快乐地成长,我们与伙伴们尽情游戏,尽情欢笑;在这里,我们健康地成长,我们能从老师的批评中领略到做人的真谛和健康的意义。

同学给予的帮助,玩耍时的开心,课外书籍带给我们的知识,老师对我们的信任。

这些都是我们生活当中的一点一滴,它们就像是我们记忆银河里的一颗颗金星。

时时刻刻伴随着我们健康快乐地成长 。

老师说:健康是人们一直追求的目标。

一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理,那是非常值得自豪的事情。

身体的、心理的健康,将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道,为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。

所以,各种各样的活动,丰富着我们的生活:郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找快乐的同时健壮了我们的体魄;谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系,更重要的是将孩子的情况及时互通有无,保证了孩子的心理健康。

正因为拥有了健康向上的心理,我们才能克服各种困难,遇到困难不屈服。

正因为养成了良好的学习和生活习惯,才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,使我们保持了良好的心理状态。

健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛,让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

比陆地更大的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的是心灵。

未来的国际竞争将不单是知识和创新的竞争,也必将是“心灵”的竞争。

也就是拥有健康的身体和良好的心理素质的人才的竞争。

为了未来我们应不断努力。

我们异口同声地说:“我们的成长是快乐的,快乐无所不在,快乐无处不有,只要你去挖掘、去寻找、去探索,你终究会发现它,得到它。

让我们在成长中寻觅快乐,在快乐中健康成长!让心与健康同行,快乐与成长相伴,使每位同学的明天更美好!”...

健康生活快乐成长 作文

快乐成长二0一0年的春天,文理附小的校园更加明媚,清新,校园里一片欣欣向荣景象。

在这春暖花开的日子里,我们的心儿充满回忆:回忆着我们已从一个爱哭的女孩儿,一个淘气的男孩儿,变成了一个个充满智慧的少年。

在这段漫长的小学生活当中,回忆所有的点点滴滴。

不禁发现,我们每天都在快乐的生活,每天都在健康的生活。

我们就像一只只快乐的小蜜蜂,去采着属于自己的花蜜,采集着属于自己的知识与才华。

作文人们都说:“生命需要呵护,健康需要帮助”。

我们的学校就像一个大家庭,我们的班级就是一个温馨的小家,关注着每一个学生的健康成长。

”我们每一个学生就是最大的受益人。

在这里,我们快乐地成长,我们与伙伴们尽情游戏,尽情欢笑;在这里,我们健康地成长,我们能从老师的批评中领略到做人的真谛和健康的意义。

同学给予的帮助,玩耍时的开心,课外书籍带给我们的知识,老师对我们的信任。

这些都是我们生活当中的一点一滴,它们就像是我们记忆银河里的一颗颗金星。

时时刻刻伴随着我们健康快乐地成长 。

老师说:健康是人们一直追求的目标。

一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理,那是非常值得自豪的事情。

身体的、心理的健康,将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道,为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。

所以,各种各样的活动,丰富着我们的生活:郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找快乐的同时健壮了我们的体魄;谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系,更重要的是将孩子的情况及时互通有无,保证了孩子的心理健康。

正因为拥有了健康向上的心理,我们才能克服各种困难,遇到困难不屈服。

正因为养成了良好的学习和生活习惯,才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,使我们保持了良好的心理状态。

健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛,让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

作文比陆地更大的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的是心灵。

未来的国际竞争将不单是知识和创新的竞争,也必将是“心灵”的竞争。

也就是拥有健康的身体和良好的心理素质的人才的竞争。

为了未来我们应不断努力。

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以心理健康快乐成长为主题,写一篇作文500字左右,急急急急急急急...

二0一0年的春天,文理附小的校园更加明媚,清新,校园里一片欣欣向荣景象。

在这春暖花开的日子里,我们的心儿充满回忆:回忆着我们已从一个爱哭的女孩儿,一个淘气的男孩儿,变成了一个个充满智慧的少年。

在这段漫长的小学生活当中,回忆所有的点点滴滴。

不禁发现,我们每天都在快乐的生活,每天都在健康的生活。

我们就像一只只快乐的小蜜蜂,去采着属于自己的花蜜,采集着属于自己的知识与才华。

人们都说:“生命需要呵护,健康需要帮助”。

我们的学校就像一个大家庭,我们的班级就是一个温馨的小家,关注着每一个学生的健康成长。

”我们每一个学生就是最大的受益人。

在这里,我们快乐地成长,我们与伙伴们尽情游戏,尽情欢笑;在这里,我们健康地成长,我们能从老师的批评中领略到做人的真谛和健康的意义。

同学给予的帮助,玩耍时的开心,课外书籍带给我们的知识,老师对我们的信任。

这些都是我们生活当中的一点一滴,它们就像是我们记忆银河里的一颗颗金星。

时时刻刻伴随着我们健康快乐地成长 。

老师说:健康是人们一直追求的目标。

一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理,那是非常值得自豪的事情。

身体的、心理的健康,将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道,为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。

所以,各种各样的活动,丰富着我们的生活:郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找快乐的同时健壮了我们的体魄;谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系,更重要的是将孩子的情况及时互通有无,保证了孩子的心理健康。

正因为拥有了健康向上的心理,我们才能克服各种困难,遇到困难不屈服。

正因为养成了良好的学习和生活习惯,才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,使我们保持了良好的心理状态。

健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛,让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

比陆地更大的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的是心灵。

未来的国际竞争将不单是知识和创新的竞争,也必将是“心灵”的竞争。

也就是拥有健康的身体和良好的心理素质的人才的竞争。

为了未来我们应不断努力。

我们异口同声地说:“我们的成长是快乐的,快乐无所不在,快乐无处不有,只要你去挖掘、去寻找、去探索,你终究会发现它,得到它。

让我们在成长中寻觅快乐,在快乐中健康成长!让心与健康同行,快乐与成长相伴,使每位同学的明天更美好!”...

《心理健康,快乐成长》手抄报的资料

什么是心理健康健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。

那么,一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。

可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。

心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下:智力正常人的智力分为超常、正常和低常三个等级。

正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

情绪稳定与愉快情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。

如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现。

行为协调统一一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。

如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,治疗支离破碎,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。

良好的人际关系人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。

人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。

良好的适应能力人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。

以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

1.心态父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。

儿子不屑地对他的父亲说:“坐这种车的人,肚子里一定没有学问!”父亲则轻描淡写地回答:“说这种话的人,口袋里一定没有钱!--你对事情的看法,是不是也反映出你内心真正的态度?2.情况不同一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。

有一次,牧人捉住小猪,小猪大声号叫,猛烈地抗拒。

绵羊和乳牛讨厌小猪的号叫,便说:「他常常捉我们,我们并不大呼小叫。

」小猪听了回答道:「捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命!」--立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。

3.靠自己小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。

所以要这个壳的保护!小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。

小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。

小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。

蜗牛妈妈安慰他:「所以我们有壳啊!」我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。

4.神迹法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神迹,可以医治各种疾病。

有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的退伍军人,一跛一跛的走过镇上的马路,旁边的镇民带着同情的回吻说:「可怜的家伙,难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:「我不是要向上帝祈求有一条新的腿,而是要祈求上帝帮助我,叫我没有一条腿后,也知道如何过日子。

」人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

现在对心理健康的标准是这样定义的:一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能保持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能保持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。

一、什么是健康?同学们,你们可曾想过什么是健康?你们是否健康?是肌肉隆起、不生病就是健康吗?先请大家看一看下面几个例子当中人的行为,你说他们健康吗?1.某干部子女在参加一个抢劫案的宣判时,不以为然地说:“这有什么了不起,犯什么法,还不是没有后台。

”他认为只要有后台犯什么法都没关系。

事过3天,他拦路抢劫两个个体商贩,结果造成严重伤害,被判10年有期徒刑。

2.有位中学生骑车在校园内乱闯,撞伤了三位比他低一级的同学,他非但不觉理亏,反而指责别人挡了他的路,受害者说了他几句,他立即拳脚相加,把别人打成重伤,眼看有生命危险,他却毫不动情,麻木不仁到无以复加的...

健康生活快乐成长 作文

快乐成长二0一0年的春天,文理附小的校园更加明媚,清新,校园里一片欣欣向荣景象。

在这春暖花开的日子里,我们的心儿充满回忆:回忆着我们已从一个爱哭的女孩儿,一个淘气的男孩儿,变成了一个个充满智慧的少年。

在这段漫长的小学生活当中,回忆所有的点点滴滴。

不禁发现,我们每天都在快乐的生活,每天都在健康的生活。

我们就像一只只快乐的小蜜蜂,去采着属于自己的花蜜,采集着属于自己的知识与才华。

作文人们都说:“生命需要呵护,健康需要帮助”。

我们的学校就像一个大家庭,我们的班级就是一个温馨的小家,关注着每一个学生的健康成长。

”我们每一个学生就是最大的受益人。

在这里,我们快乐地成长,我们与伙伴们尽情游戏,尽情欢笑;在这里,我们健康地成长,我们能从老师的批评中领略到做人的真谛和健康的意义。

同学给予的帮助,玩耍时的开心,课外书籍带给我们的知识,老师对我们的信任。

这些都是我们生活当中的一点一滴,它们就像是我们记忆银河里的一颗颗金星。

时时刻刻伴随着我们健康快乐地成长 。

老师说:健康是人们一直追求的目标。

一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理,那是非常值得自豪的事情。

身体的、心理的健康,将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道,为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。

所以,各种各样的活动,丰富着我们的生活:郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找快乐的同时健壮了我们的体魄;谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系,更重要的是将孩子的情况及时互通有无,保证了孩子的心理健康。

正因为拥有了健康向上的心理,我们才能克服各种困难,遇到困难不屈服。

正因为养成了良好的学习和生活习惯,才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,使我们保持了良好的心理状态。

健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛,让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

作文比陆地更大的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的是心灵。

未来的国际竞争将不单是知识和创新的竞争,也必将是“心灵”的竞争。

也就是拥有健康的身体和良好的心理素质的人才的竞争。

为了未来我们应不断努力。

怎样过健康快乐的生活!应该说,要怎样才能健康,快乐地生活.

1】心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸怀才能开阔;腹中有良策,处事才能利落;眼睛有炯神,目光才能敏锐;臂膀有力量,出手才有重拳;脚步有节奏,步履才能轻盈。

2】生活是一首歌,吟唱着人生的节奏和旋律;生活是一条路,延伸着人生的足迹和希望;生活是一杯酒,饱含着人生的清醇与忧愁;生活是一团麻,交织着人生的烦恼与快乐;生活是一幅画,描绘着人生经历的红绿蓝;生活是一团火,燃烧着人生的憧憬和梦想。

3】生活中要学会享受:享受工作的欢快,享受朋友的笑声,享受家人的温馨,享受创造的快慰,享受果实的甜美。

4】人生四大乐:青春活力,创业有成,家庭和顺,邻里和谐。

人生四大悲:病魔缠身,患得患失,重蹈覆辙,一事无成。

5】生活加减法:知识要递增,烦恼要递减;友情要递增,怨恨要递减;善心要递增,灰心要递减;自信要递增,失信要递减;肚量要递增,妒量要递减。

脚步要递增,烟酒要递减。

6】如果你想快点成名,那么就得慢点睡觉;如果你想快点长智,那么就得慢点骄傲。

如果你想慢点老化,那么你就得快点学习;如果你想慢点淘汰,那么就得快点迈步。

7】不怕路远,就怕志短;不怕缓慢,就怕常站;不怕贫穷,就怕惰懒;不怕对手悍,就怕自己颤。

8】好心情才会有好风景,好眼光才会有好发现,好思考才会有好主意。

9】安乐给人予舒适,却又给人予早逝;劳作给人予磨砺,却能给人予长久。

10】人可以不美丽,但要健康;人可以不伟大,但要快乐;人可以不完美,但要追求。

11】用知识的浪花去推动思考的风帆,用智慧的火星去点燃思想的火花,用浪漫的激情去创造美好的生活,用科学的力量去强劲腾飞的翅膀!12】只有使自己自卑的心灵自信起来,弯曲的身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来,束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来,短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来,愚昧的幻想才能抛弃!13】不点燃智慧的火花,聪明的头脑也会变为愚蠢;不践行确立的目标,浪漫的理想也会失去光彩;不珍惜宝贵的时间,人生的岁月也会变得短暂;不总结失败的经验,简单的事情也会让你办砸。

14】宠爱的出发点是爱,落脚点却是恨;嫉妒的出发点是进,落脚点却是退;梦幻的出发点是绚(烂),落脚点却是空;贪婪的出发点是盈,落脚点却是亏。

15】没有激情,爱就不会燃烧;没有友情,朋就不会满座;没有豪情,志就难于实现;没有心情,事就难于完成。

16】我们缺少的不是机遇,而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富,而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识,而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想,而是身体力行的实践。

17】有了成绩要马上忘掉,这样才不会自寻烦恼;有了错误要时刻记住,这样才不会重蹈覆辙;有了机遇要马上抓住,这样才不会失去机会;有了困难要寻找对策,这样才能迎刃而解。

18】你可以不高尚,但不能无耻;你可以不伟大,但不能卑鄙;你可以不聪明,但不能糊涂;你可以不博学,但不能无知;你可以不交友,但不能孤僻;你可以不乐观,但不能厌世;你可以不慷慨,但不能损人;你可以不追求,但不能嫉妒;你可以不进取,但不能倒退。

19】生活需要游戏,但不能游戏人生;生活需要歌舞,但不需醉生梦死;生活需要艺术,但不能投机取巧;生活需要勇气,但不能鲁莽蛮干;生活需要重复,但不能重蹈覆辙。

20】把工作当享受,你就会竭尽全力;把生活当乐趣,你就会满怀信心;把读书当成长,你就会勤奋努力;把奉献当快乐,你就会慷慨助人。

21】最美的不一定是最可爱的,最可爱的才是最美的;最好的不一定是最合适的;最合适的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的,最受尊敬的才是最高大的;最优美的不一定是最动听的,最动听的才是最优美的。

22】有的人不管年纪多大,却永远年轻;有的人不管是荣是辱,却波澜不惊;有的人不管是富是贫,却朴实为人;有的人不管受讥遭讽,却依然阔步前行;有的人不管自己位有多卑,却永远惦念着祖国母亲!23】人生是一本书。

有的写得精彩,有的写得平庸;有的写得厚道,有的写得轻薄;有的写得恢弘,有的写得小气;有的写得平顺,有的写得曲折;有的留下光彩,有的留下遗憾;有的留有思考,有的只剩空白! 24】有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要;有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。

25】感动往往发生在一刹那间:一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。

26】健康的才是美丽的,合适的才是最好的,常新的才是迷人的,平凡的才是伟大的,坚韧的才是长久的,真实的才是永恒的。

27】世间的事情都是如此:当你刻意地追求时,它就像蝴蝶一样振翅飞远;当你专心致志之时,意外的收获已悄悄来到你的身边!28】你可以用投机的方式赚到财富,却无法从财富中获得满足;你可以用欺骗的方法获得女友,却无法从女友心中获得爱情;你可以用作弊...

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