爱说话的人是什么心理特点

我记得我以前在大学的时候读精神分析的时候,将人成长分为不同的阶段,弗洛伊德认为人在哪一个阶段没有得到满足的话就会在长大以后用不同的形式来满足,你说的人爱说话就是弗洛伊德说的口欲期没有得到满足,也就是说小孩子在哺乳阶段的时候过早的结束哺乳,这样人长大以后就会用行为来补偿,比如有的人喜欢抽烟、说话、吃零食等都是。追问

那么请问只要第二天一睁眼就有开始说话也是这样吗?

说话心理学

广场吧,手指甲教育过程中,研究者通过感官或借助一定科学,以及,有目的有计划的进行考察和描述个体某种心理活动的表现和行为的变化,从而收集和相关的研究资料的方法,观察发生,教育心理学研究中采用的最基本最普遍的方法,它的主要优点是保持了人的心理活动的自然性和客观性,获得了,资料,比较真实,不足之处就在于观察法得到结果,有时可能只是一种表面现象不能更好的,确定,心理活动产生变化和原因,大热,掌握原始资料的必要方法,通过观察,发现问题可以进一步进行研究

爱说话的人是什么心理特点

经常在心里说话,走到哪里都在心里说话,有时候做啥事都在心里说话...

心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备.有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量.因此紧张并不全是坏事.然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病.所以我们应该学会自我消除紧张状态. 意见建议:在紧张的工作,学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态.如果在工作,学习中遇到难题或必须完成的紧急任务,首先应该稳住自己的情绪,不必紧张,也不要急于求成,以免乱了方寸.进而要相信自己有能力,并对困难作冷静的分析,制订出必要的应付方案.此时,还可做些松弛性的自我暗示:“事情再难,再急,也必须一步步去做,焦急紧张是无济于事的,一定能闯过难关,完成任务!”这样紧张会被驱散;而排解难题或完成任务时,成功又会成为良性刺激,使人的心理得以进一步松弛. 生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故,往往会迅速进入强烈的紧张状态.这时松弛的妙方是保持镇静.其实,为了对付紧张情绪,人类也不断创造出各种行之有效的松弛技术,如西方的静默祈祷法,东方的印度瑜伽术,日本坐禅术和我国的气功,太极拳,以及现代的生物反馈训练技术等. 其实会有这些怯场情绪主要是因为我们还缺乏心理准备和实际训练,关于心理准备我们就不用多说了,因为我们本来就应该时刻为自己将要做的事情做好准备,现在我就说一下该如何锻炼我们克服怯场情绪:我们应该努力使自己放松下来,我们会说话紧张主要是因为我们在说话时呼吸紊乱,氧气吸入量减少,头脑这时是处于迷糊状态的,这使我们想要表达的词语不能被表达出来,在有些时候呼吸和气息是同一个意思,这样调整呼吸也就能使气息安静下来了,说话时全身处于松弛状态,静静的进行呼吸,在吐气时稍微加一点力气,这样心里就会很平稳。

微笑对于缓和全身紧张也有很好的作用,微笑能调整呼吸还能使头脑的反应灵活,话语集中,有时候我们也可以放慢语速,这样也可以缓解我们的紧张情绪! 除了以上几点我们还可以训练丰富的话题内容,它来源于我们对生活的观察与感受,这也是不可缺少的一部分,因为在与别人沟通时也同时需要丰富的知识与话题说给对方听,那样对方才能感受的到你的内涵与修养! 当今世界是一个竞争激烈、快节奏、高效率的社会,这就不可避免地给人带来许多紧张和压力。

精神紧张一般分为弱的、适度的和加强的三种。

人们需要适度的精神紧张,因为这是人们解决问题的必要条件。

但是,过度的精神紧张,却不利于问题的解决。

从生理心理学的角度来看,人若长期、反复地处于超生理强度的紧张状态中,就容易急躁、激动、恼怒,严重者会导致大脑神经功能紊乱,有损于身体健康。

因此,要克服紧张的心理,设法把自己从紧张的情绪中解脱出来。

有效消除紧张心理,从根本上来说一是要降低对自己的要求。

一个人如果十分争强好胜,事事都力求完善,事事都要争先,自然就会经常感觉到时间紧迫,匆匆忙忙(心理学家称之为“A型性格”)。

而如果能够认清自己能力和精力的限制,放低对于自己的要求,凡事从长远和整体考虑,不过分在乎一时一地的得失,不过分在乎别人对自己的看法和评价,自然就会使心境松弛一些。

二是要学会调整节奏,有劳有逸。

在日常生活中要注意调整好节奏。

工作学习时要思想集中,玩时要痛快。

要保证充足的睡眠时间,适当安排一些文娱、体育活动。

做到有张有弛,劳逸结合。

当一个人已经出现了紧张的情绪反应时,该怎么调适呢?对于这种情况,人们习惯上常常会劝慰当事人:“别紧张!”“有什么大不了的!”而当事人自己也通常会这栏告诫自己:“别紧张!”“有什么了不起的!”然而,十分不幸的是,这种办法几乎是行不通的,实际上这会使人感到更加不安。

因为这是在和自己过不去,在给你制造更大的紧张。

正如有句话所说的“情绪如潮,越堵越高。

” 当紧张的情绪反应已经出现时,有效的调适方法应该是:第一,坦然面对和接受自己的紧张。

你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张。

不要与这种不安的情绪对抗,而是体验它、接受它。

要训练自己象局外人一样观察你害怕的心理,注意不要陷入到里边去,不要让这种情绪完全控制住你:“如果我感到紧张,那我确实就是紧张,但是我不能因为紧张而无所作为。

”此刻你甚至可以选择和你的紧张心理对话,问自己为什么这样紧张,自己所担心的可能最坏的结果可能是怎样的,这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪,坦然从容地应对,有条不紊地做自己的该做的事情。

第二,做一些放松身心的活动。

具体做法是:①选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。

②活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

③作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。

④将注意力集中到一些日常物品上。

比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心...

心理学问题说话用语气词嗯

一个人在说话的时候,不停的出现语气“嗯”。

交谈的时候,说“嗯”,可能是对交谈的话题不感兴趣;或者对交谈对象不感兴趣;或是在思考一些东西,或是对谈话作及时反馈等。

我个人觉得不能通过一个“嗯”字来判断一个人的性格特征,不过可以通过说“嗯”时的面部表情、体态特征等外部行为来判断他的性格特征。

我是一名心理工作者,很愿意为你做点有利于心理发展与心理建设的事情;我也很愿意通过我学习的营养知识能为你的身体提供一些帮助。

我力求为你的身心和谐发展服务。

http://www.referX.cnmsn:muzilipan@hotmail.comEmail:muzilipan@126.com

如何做到上台讲话时心里不紧张?

抑郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体等症状。

你的情况有可能是上了高中换的新环境没有完全的适应,或者是学习压力太大导致的承受不住压力负荷,而让自己封闭,所以不爱说话的心里。

现在应该学会释放压力,转变自己的态度,保持积极愉快的情绪,有意识的去培养好的情绪,或者多跟朋友家人聊天沟通,也是有利于改变这种情况。

怎样克服人多是讲话的紧张心理?

在开始表达之前,所有的人都会遇到一个问题。

很多年以前,美国做了一项调查,询问了许多美国人,你一生中最怕的事情是什么?什么事情让你最恐惧?让每个人写出10件,最终得出了一个结论:排名第二的,最怕的事情是死。

什么排名第一呢?就是在众人面前表达自己的观点,或者在众人面前演讲。

所以对于任何人,开始之前,首先遇到的问题就是非常地紧张,非常地害怕。

调查显示,很多人说我宁可死也不当众演讲,所以说如何克服紧张情绪是一个专业销售人员在表达之前所要解决的问题。

如何克服紧张的情绪?任何一个人都会遇到这样的问题。

当你被要求当众演讲或表达时就会不由自主地感到紧张,紧张情绪是任何一个人在演讲之前都会出现的问题,并不可怕,因为每个人都有,我们要做的是要了解如何使我们的紧张情绪最大限度地变得更少,如何能有效地控制我们的紧张情绪。

现在我们一起来分析为什么在开始之前会感到紧张?什么原因促使你感到非常紧张? 1.让你感到紧张的原因 很多原因都会让你感到非常紧张,例如:演讲之前没有充分地准备,没有太多的经验等等。

但是一定要注意,这是每个人都要面对的,一定要想出办法来最大限度地减少这种紧张,这是销售表达的前提条件,因为只有不紧张了才有可能去完成一个很好的销售表达。

2.减少表达之前的紧张情绪的几种有效方法 如何减少在表达之前的紧张情绪呢?如果对场地不熟悉,我们就会紧张;如果在一个特别熟悉的场合里去演讲,就不紧张。

那么在什么地方最不紧张?在自己家里最不紧张。

为什么呢?每个人都最了解自己的家。

所以要克服销售表达之前的紧张,可以尝试以下几种方法: ◆熟悉场地,对场地越熟悉,紧张的气氛就会相应地也越小。

◆提前到场,这是非常重要的。

你和学员,如果你提前到了,那么意味着你是这个场地的主人,学员就是客人;如果是学员先到,你后到,那么作为客人的你肯定会相应地非常紧张。

◆在演讲开始之前,和学员做一个简单的交流和沟通,这样也可以减少你紧张的情绪。

◆熟悉所有的设备,逐一地进行操作。

由于在演讲的过程中会用到很多的设备,如电脑投影仪或者白板。

如果在这些操作上很陌生,或者存在着一些障碍,那么这也会使你非常地紧张。

◆进行自我激励:给自己打气,在脑海中树立起这样的信念,我行,我一定能够成功。

◆在演讲上台之前做深呼吸。

这非常重要,深呼吸可以有效地调节心态,使你紧张的情绪有所缓解。

所谓的克服紧张情绪、熟悉场地、充分准备和提前到场等这些因素中最重要的一个就是:你必须比你的听众提前来到你演讲的场地,这是一个非常重要的先决条件。

销售的演讲和表达是否成功与在此之前对这个场地是否了解和熟悉有关,所以说销售表达之前,克服紧张情绪最有效的一个方法就是提前到场。

另外这里需要补充说明的是,提前到场的目的是熟悉环境和设备,而不是再看一下你的教材,这一点要特别注意。

转载请注明出处快乐心理网 » 爱说话的人是什么心理特点

相关推荐