如何看待心理咨询

心理咨询是一种当我们在现实生活中,遇到问题或困惑,不知道该如何去面对或解决时,帮助我们度过难关的方法。 这种方法和其它方法最大的不同是它不去直接解决我们的现实问题,而是通过改变我们心理层面的结构,使得我们看待问题的角度、感觉发生变化,我们内心也更有力量去面对问题,从而使我们能够走出困境,踏上新的人生旅程。

谈谈你对大学心理咨询的认识。

1、心理咨询中心的成员应热爱咨询工作,不断努力与专业实务、教学、服务与研究,以提高自己的专业素养,并推动这一事业的发展。

?2、作为心理咨询人员须有效收集资料,作为咨询工作的依据。

?3、中心成员必须对中心负责,提供最高水准的服务。

?4、所有咨询人员必须遵守本工作守则。

若有违反,中心应及时作出处理。

?5、工作人员在说明自己的专业资格时,务必确实,不得声称自己拥有超过其实际专业资格的能力,并有责任改正别人对其专业资格的错误认识。

?6、作为学校的心理咨询机构,对于本校学生(有正规学生证的)一律免费。

?7、对外界(如新闻界)提供有关当事人的讯息时,有责任对当事人的姓名保密,并确定讯息内容不对当事人构成侵犯或伤害。

?8、心理咨询员只能接受其专业能力范围内的个案,并在咨询时,严守自己资格的限制。

?9、咨询员应于当事人建立良好的关系,并尊重当事人的意见;不得为满足个人之需要而牺牲当事人的利益?二 、 咨询工作范围?1、心理障碍、心理变态、心理困惑咨询;?2、学生人际关系咨询;?3、学习方式方法;?4、其他有关心理健康方面的。

?三 、 咨询关系?1、无论采取何种咨询方式,咨询员应尊重当事人的个人意愿,并增进其权益。

在团体咨询中,应采取合理的预防措施,以避免个人在团体和互动中受到伤害。

?2、严格遵循保密原则,未经当事人许可,不泄露会暴露当事人秘密的信息。

在团体咨询中,关于团体成员的自我揭露,咨询员必须事先设定守密标准。

?3、如果当事人曾事先与某咨询员有过咨询关系,本中心咨询员必须先征得该咨询员的同意,才能与当事人建立咨询关系。

如果发现当事人在咨询关系开始后又与其他咨询员建立关系,则除非当事人自动选择终止此另一种咨询关系,否则应主动终止与其的咨询关系。

?4、如果当事人的行为可能对自己或其他人造成伤害时,咨询员必须采取行动或告知相关机构或人员,并尽可能与其他专业人员会诊。

紧急情况处理过后,应设法让当事人对自己的行为负起责任。

?5、在进入咨询关系之前或同时,咨询员必须告诉当事人咨询的目的,技巧,程序上的规则及可能影响辅导关系的限制。

另外,非不得已,应避免与自己有一定社会关系或权益关系的人作咨询。

?6、如果咨询员发现无法帮助当事人,不得开始咨询关系。

已开始者,应立即终止咨询关系,并尽力做出适当的转介建议,供当事人选择。

?7、咨询时的记录,包括笔录,测验资料,信函,音像资料等均作为专业资料予以保密。

只有在当事人同意后,才能够提供给他人使用。

?8、在团体咨询前,必须对参与者进行筛选,尽量避免团体活动后,成员间的不适或伤害。

9、咨询员在进行咨询时,如使用任何实验性的方法,必须告知当事人,并应实现采取必要的安全预防措施。

四 、 测 评?1、身为心理咨询员,在咨询时保持高度的敏感,了解自己的价值观、知识、技巧、需求和限制。

?2、咨询员与当事人之间对问题的界定,预期的目标,采取的策略以及可能产生的结果等,双方必须了解,并取得一致的协议。

?3、咨询员必须确认,自己或自己所代表的机构是否有足够的资源和能力,提供现在所需及未来可能发展的帮助。

而且也必须了解对咨询有关的适当的转介资源。

?4、在咨询关系的一切活动中,咨询员必须注意咨询关系有助于当事人心理成长,应尽量避免当事人对咨询员的过分依赖。

?5、咨询员在缺乏治疗经验或身心状态不佳等情况下不接受咨询任务,妥善说明,做好转介事宜。

?6、咨询员应定期参加培训、研讨,提高咨询水平,保持身心健康。

如何看待心理咨询

对“心理咨询”的看法(急呀)

心理咨询定义:咨询者就访谈对象提出的心理障碍或要求加以较正的行为问题,运用相应的心理学原理及其技术,借助一定的符号,与访谈者一起进行分析、研究和讨论,解释引起心理障碍的原因,找出行为问题的症结,探索解决的可能条件和途径,共同协商除摆脱困境的对策,最后使访谈者增强信心,维护心理健康的过程。

心理咨询究竟有没有意义,这里已经说得很清楚了。

对“心理咨询”的认识

心理健康是指具有较好的自控能力,且能保持心理上的平衡,能自尊、自爱、自信而且有自知之明。

心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分,它是以培养身心健康社会公民为目的,通过运用健康管理的方法,以校园环境、功能环境的改善为主,人文环境的改善相配合,为老师和学生两个主体,提供科学、健康、专业的指导。

“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室(心理咨询室),配备专业的心理咨询师长期驻校,以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。

同时,开设“亲情聊天室”,为亲情的连接打开通道,为学生们的健康成长铺就一条畅途。

[编辑本段]心理健康的深层次了解:心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下: 智力正常 这是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

情绪稳定与愉快 这是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。

一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。

如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。

良好的人际关系 人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。

人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。

良好的适应能力 人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力。

无论现实环境有什么变化,都将能够适应。

心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己正确对待外界,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

[编辑本段]心理健康包括现在对心理健康的标准是这样定义的: 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;...

谈谈你对心理咨询的原则的看法

可以呀,现在的社会来自各方面的压力那么大,偶尔去心理咨询也是很好,现在的抑郁症是全球杀手,每个人都极易患上这个病,它的威胁大到可以自杀或杀人.它是不什么传统骂人的"神精病",但它是一种精神病,是不同的概念,不要怕不好意思.所以心理师还是很有用的.

对心理健康的认识

心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下: 智力正常 这是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

情绪稳定与愉快 这是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。

一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。

如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。

良好的人际关系 人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。

人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。

良好的适应能力 人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力。

无论现实环境有什么变化,都将能够适应。

心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己正确对待外界,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

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对心理学的认识与感受(字数1000左右)

《学前心理学》它丰富的知识和“内涵”,既注重阐述学前儿童心理发展的基本规律和年龄阶段儿童心理发展的特征,又注重提示根据心理发展规律和特征得出教育教学方法和结论,让我们在阅读它的时候,感触和启示,屡读屡新。

《学前心理学》中提到,“小班幼儿的认识活动往往依靠动作和行动进行,思维是认识活动的核心”、“他们是先做再想而不会想好了再做”。

而这些心理发展特征,孩子们在日常生活中表现得特别明显。

如,每日离园前,孩子们最爱玩的是塑料拼搭积木。

刚接触这类玩具时,孩子们不大会玩,即使是个别能力较强的孩子,他们拼搭出的也是构造简单的造型。

随着玩的次数的增多,他们的拼搭能力也在渐渐增强。

他们能够按照自己的意愿和想法,发挥自己的想象力,创造性的拼搭出各种各样、造型各异且结构复杂的物体和造型。

但是,在我对孩子们拼搭玩具的观察过程中,我发现,即使孩子们的拼搭能力在一日日地提高,但他们对自己所拼搭的物体和造型的认识和了解却很欠缺。

几乎所有的孩子,在拼搭的过程中,无法说出他在拼搭的是什么,而只有个别能力强的孩子,在搭好造型的那一刻,才恍然大悟的高兴地说出:“哇,看,我搭的是桥。

”可见,幼儿具有这样的发展现象,一方面在于幼儿生活经验较缺乏,所认识、知道的事物较少,另一方面在于他们具有“知觉行动思维,先做再想”的这样的心理发展特征。

在学习第八章中的《学前儿童想象的发展》。

想象头脑中已有的形象进行加工,重组合成为新形象的过程。

记忆和想象过程都是运用表象的过程。

记忆是头脑中已有形象的重新出现,即表象恢复活动的过程。

想象是以记忆表象为基本材料,对已有表象加以改造的过程。

想象活动与表征活动密切联系,儿童想象最初出现的年龄和表征的发生年龄相同。

所以说,想象在幼儿生活中有着很重要的地位。

幼儿经常把实际生活变成想象活动。

比如,吃着饼干,忽然想象它是小船,洗着手,想象“下雨了”。

幼儿听故事时,想象随着故事的进程而开展。

一幕幕的表象如同电影似的在头脑中活跃起来。

正是想象活动,使幼儿理解故事内容,沉迷与故事情节。

每一篇的故事不一定都要讲完,要留有一定的空间让他们自己去填充,丰富他们的想象力。

也有一些故事本身就没有很明显写出结局的,如《狼和小羊》,故事中最后只写到狼向小羊扑去,根本就没有明显的把结果写出来,故意留下给孩子的想象空间,让他们合理地去想象狼扑向小羊,结果会怎样,这样充分地让幼儿去想象,自己去填充完故事的结果,这样能丰富他们的想象力。

还可以充分利用外界丰富的条件,加深想象。

1、让儿童边听故事边看书,或边听音乐,了解快乐和悲伤的心情。

要知道,了解人的情感比获得知识更重要,这是非常重要的生活经验。

因为儿童的脑细胞十分娇嫩,对感知的对象十分敏锐,只有当感知和思考对象是可以看得见、听得着或摸得着的形象时,才能正常工作。

2、当讲到的故事中的情景现实生活中有的,应该带小孩到你所讲的情景中去,让他自己感觉其实的感觉,加深想象力。

不过,培养幼儿的想象力,并不是一蹴而就的,需要我们长时间不邂地努力.我们要敢于去尝试给幼儿留下想象的空间,帮助他们异想天开,激发他们的好奇心理的探索精神。

培养他们丰富的想象力。

不要认为他们是在胡思乱想,或是想得太多了,而去阻止让幼儿继续想下去,这样只能阻碍幼儿想象力的培养。

从那么多看来,童话故事对幼儿想象力的培养也是很有影响的,有相关联的,不要再去认为不就是一个故事什么的。

在你说这话的时候,要想到这是可以影响到幼儿想象力的培养的,不是简简单单的一个故事,这也是有注意事项的。

一般来说,幼儿都十分喜爱童话故事。

因为在听故事时,其中的人物、情景、情节均能很深深地吸引着孩子幼稚的心灵,唤起他们的好奇心,同情心,展开丰富的联想,从而激发智慧的火花。

尤其是3-6岁的幼儿,随着语言能力的发展,已经能根据故事中的角色,情节线索进行有意识地想象。

在听故事活动中,幼儿的思维被激活了,想象被催发了,想象力、逻辑思维能力得到了极大的发展。

丰富幼儿的感性经验,让幼儿多看多听,使幼儿获得一些能进行想象加工的“原材料”。

而听故事想象就是一种符合幼儿想象特点的、能有效促进幼儿想象发展的形式。

选择适宜孩子想象的童话故事,运用多种方法,让孩子在优美的童话故事中体会生活的美好,多而大胆想象。

要让孩子在听故事中张开想象的翅膀,应采取灵活多样的方法:有时采取对故事结尾作进一步的推理想象,有时对故事情节变化做出新的编排,有时还可以对故事中的角色关系作不同的设想等,使孩子在故事提供的海洋中遨游,从而成为一个爱想象,富有创意的人。

我觉得作为一名教师学习《学前心理学》很有必要。

教师要注重幼儿的心理健康,充分了解孩子的需要,创造和谐愉快的学习环境,合理安排一日活动,融心理健康教育于活动中,适时鼓励,增强孩子的自信心,正确了解孩子的差异,注意因材施教,家园携手形成合力。

通过阅读这些书籍我认为要想真正地了解学前儿童,走近学...

如何看待心理咨询

现实社会竟争的压力越来越大,人与人情感与精神的缺失使许多人开始正视自己的心理问题,并主动找心理医生咨询,寻求帮助,然而仍有不少人对于心理咨询却存在着误区。

正确的心理咨询认识应该是这样的。

心理咨询≠同情+阅历有不少咨询者尤其是电话咨询者在咨询问题时,都希望心理医生最好遇到过、处理过他们所存在的问题,似乎只有心理医生与他们的经历相同,他们才放心,才觉得只有这样才会同情他,理解他。

显然,对心理咨询工作人员要求阅历深、经验多,这是人之常情,大可不必要求咨询员也有过类似经历,不管有无类似经历,心理医生对咨询者都会以极大的同情心相待,就像一位助产士的轻柔动作未必是从体验生孩子当中学来的一样。

再说,咨询者咨询的目的并不是为了寻求同情,对于心理医生指出的问题要诚恳的接受,不要总认为自己这方是对的。

试想,心理医生对咨询者赞扬同情一番,咨询者除了当时心情上一阵舒畅之外,领悟不到自身认知方面的缺陷,过后还是又回到原来的状态,那心理咨询还有什么意义?要不怎么说“良药苦口,忠言逆耳”呢?心理咨询≠有精神病、不光彩、不体面目前人们对心理咨询虽有所了解,但仍有不少人认为是“治精神病”的,或者觉得到了精神病的程度才去看心理医生。

曾有心理学家做过统计,来心理门诊咨询的仅有16.3%才达到精神病诊断标准。

还有一些人认为看心理医生是不光彩、不体面的事,往往是偷偷摸摸的来到心理门诊,唯恐被别人发现。

实际上在大多数发达国家里,人们对心理咨询的理解正好与我们相反,例如美国,恋人约会前,男生去会见一次心理医生,约会时他有可能在其女友面前炫耀一番他在这之前看过心理医生,他的女友则会为之感动,因为他觉得男友这样做表明对她、对约会很重视,也说明他是个重视生活质量的人。

心理医生≠算命者有些咨询者将心理医生神话,一种心理状态是认为心理医生是搞心理学的,应该一眼就能看出咨询者的心理问题,否则就是不称职。

另一种心理状态是咨询者羞于表达内心感受,不愿将自己的心理活动吐露出来,认为医生能够猜得出。

实际上,心理医生也是凡人,只是利用医学心理学原理,结合自己的专业知识,依据咨询者提供的问题作基础,提出有效的解决办法。

(正如有人感冒发热时医生先用体温表测出体温后再制订治疗方案一样。

所以咨询者一定要敞开心扉与心理医生直接交流,以便心理)

如何正确认识心理咨询呢?

心理咨询是一种相当复杂,有雄厚学理根据,以及众多治疗技巧的学问。

心理咨询表面上看起来似乎只是聊天,其实每一句话,都是咨询师根据多年的专业经验精心设计的,它既是一门科学也是一门艺术,是一场咨询师与来访者在真诚、平等、尊重的氛围中展开的精神历险。

心理咨询的目的就是从根本上解决问题,让您恢复心理健康,摆脱忧郁、不安与烦恼,再度有能力对抗生活的压力。

一次成功的心理咨询,所带来的绝对不只是暂时的情绪宣泄,它的效用,甚至会改变您的一生。

中学生对心理健康的看法

重视青少年的心理素质培养,已越来越成为全社会的共识。

那么,对中学生的心理健康教育在实施素质教育中的地位和作用是什么?在全面实施素质教育过程中如何加强心理健康教育?本文仅就这些问题进行探讨。

一、心理健康教育是实施素质教育的核心 首先,心理健康教育是实施素质教育的目标之一。

21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险, 敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。

这些品质无一 不与良好的心理素质密切相关。

素质教育就是要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发 展,中学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素 质的发展有着很大的制约作用。

它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。

一个学生的心理状态是否正常、健康、在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式 的正确与否往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法,是关系到学生能否健康成才的 重要问题。

因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也就高。

《中国教育改革和发展纲要》指出:“全面提高学生的思想 道德,文化科学,劳动技能和身体心理素质,促进学生生动活泼的发展。

”由此可见,心理 健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求,而且是实施素质教育的目标之一。

其次,中学生心理健康教育是德育工作的重要内容。

心理健康教育与德育的关系十分密切 ,是新形势下德育工作形式的延伸和补充。

我们认为,思想教育工作有三个层次,即政治观点教育,伦理道德教育和心理品质教育。

在学生思想教育工作中有不少属于心理方向的问题 ,而并非道德品质或政治观点问题。

心理健康教育重在育心,提高人的心理素质,德育重在 育德,提高人的思想觉悟和道德品质,二者相互渗透,相互益彰。

良好的心理素质是 优良的道德品质 和高尚的思想觉悟得以形成的活沃土,而良好的思想觉悟和道德品质又会促进中学生心理素 质进一步提高。

《学记》中说:“知其心,长善而救其失。

”讲的就是这个道理。

心理健康 教育对于改进德育工作有着极其重要的作用。

在心理健康教育中了解中学生心理特点,有利于提高德育工作的针对性。

正如《中共中央关于进一步加强改进学校德育工作的若干意见》 中所指出的:“要积极开展青春期卫生教育和指导,通过各种方式对不同年龄层次的学生进 行心理健康教育的指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折能力、适应环境 的能力。

” 再次,心理健教育能促进中学生文化科学素质的提高。

一项测验表明:“一部分学生学业 成绩低下(文化科学素质欠佳)是由于心理素质造成的。

”学生心理素质好,学习质量就高, 从而,提高了学生的文化科学素质。

二、新时期中学生的心理健康状况堪忧 当今,社会正处在转型时期,激烈的竞争,传播媒介的影响。

再加上学校过于强调升学率, 致使家庭、学校只重视对学生的知识传授和智力因素的培养,忽视了学生心理因素的发展。

尤其是现在的中学生基本上都是独生子女,父母望子成龙,盼女成凤心切,子女的升学、 分数成为父母心理平衡的补养品,不能客观实际地给孩子制订目标。

以及中学生性发育的前 提 。

这些因素的影响,使中学生们面临着很大的心理压力,对许多问题感到迷茫和困感,但又不知如何解决。

目前,我国中学生的心理健康如何?近年来,许多学者进行了大量的随机抽样调查,其结 果表明,中学生的心理健康状况令人忧。

有关的调查表明:“初中有4.5%的人有严重的心 理健康问题,20.5%的人有较明显的心理健康问题。

初中生的主要心理健康问题表现在驱体 化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面,教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性 信息刺激和社会支持是影响初中生心理健康的主要因素。

”中学生心理健康问题主要症状表 现为:缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担 心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。

又如,有人用《SCL—90自评 量表》进行的心理测试发现:“在心理健康方面存在问题的学生的比率在10%以上的项目, 初二有强迫、人际敏感、抑郁、敌对、恐怖、偏执等6项,初一除上述6项外还有“焦虑”1 项。

初一、初二年级学生躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神 症状等9个项存在问题的学生比率平均在11.11%。

”据新华社最近报道:“近年来,我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。

目前35%的中学生具有心理异常表现,其中5.3%的 中学生存在抑郁症、恐怖症、强迫症等心理疾病。

”国内近年的众多调查发现:“存在明显 心理问题的学生,小学占10%,初中占15%,高中占20%。

” 三、维护和提高中学生心理素质的主要策略 中学生的心理问题,一部分随学生年龄的增长、主客努力而逐步消失,但另一部分则要通 过接受专门的教育、训练,掌握心理调整方法才能较快而有效的克服,单靠传统的教育方法 难以奏效的。

世界卫生组织心理卫生处指出:“学校是促进学生心理健...

对心理学的看法

你对心理学什么方面感兴趣?心理学基本可以分为三个大方向,就是发展与教育心理、应用心理以及基础心理。

其中基础心理包括有实验心理、认知心理等等;应用心理包括心理咨询、管理心理、工程心理等等;发展与教育心理包括学习心理等等。

心理学细分为许多门类,各门类之间有交叉也有所区别,如果深入研究,不同方向之间知识结构会相差很大。

若是想要学习心理学一定要选择好自己的方向,有的放矢。

心理学有前途?这个不见得。

就想说北大毕业就衣食无忧,但也有北大毕业生卖猪肉的。

国内的市场处在需求状态,但不是太需求。

你还是要看自己的兴趣爱好。

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