嫉妒心理产生的原因有哪些

你好,嫉妒心理产生的前提条件:共同需要和个体差异.由于个体能力的差异导致了同样的动机 产生不同的结果,打破原有的平衡(即同样的需要,同样的动机)这种不平衡是引发嫉妒的直接根源。故人的差异性是造成嫉妒的主要原因,而人的差异性可分为:1,自然差异:遗传和自然环境;2,社会差异:社会分工,文化教育等;3,个体差异:生活和劳动环境。

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心理压力的产生原因有那些?

心理压力是一种行为体验的过程,一般情况是一种正常的心理。

心理压力产生的原因叫做压力源。

压力源是指引起压力反应的因素,包括生物性压力源、精神性压力源、社会环境性压力源。

简单概括的讲,心理压力产生的原因有如下的方面:1、环境因素的影响。

比如,工作和家庭给与的压力。

2、个人心理因素的影响。

比如,过去往事给与的压力。

3、个人生理神经因素的影响。

比如,缺少睡眠给与的压力。

4、个人心理障碍的影响。

比如,焦虑症导致的压力。

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嫉妒心理产生的原因有哪些

心理压力太大会给人体造成什么不良影响?

在糖尿病发生、发展过程中,精神、神经因素的诱发是近年来中外学者 所公认的。

因为精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素 分泌大量增加,而这些激素都是升高血糖的激素,也是与胰岛素对抗的激素。

这些激素长期大量释放,必然会造成内分泌代谢调节紊乱,引起高血糖,导 致患上糖尿病。

心理压力的诱因哪些?

一、超负荷的工作压力很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。

二、感情与家庭的变故失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度,有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对方和自己造成难以弥补的伤害。

另外,对于离婚后的受损方,尤其是女性,往往经受不住家庭解体的打击,造成心理伤害。

一项相关调查表明,目前我国离婚人群中,感到心理压力过重的约占70%,这一群体非常需要心理支持与帮助。

三、对网络的依赖心理网络新生代几大病症适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极可能诱发心理疾病。

如长期上网聊天、游戏、网恋,极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位,严重者甚至会发生人格分裂。

四、生活贫困加重心理压力这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。

一些下岗职工观念一时难以转换,对家政、建筑等工作不屑一顾,因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。

心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患,甚至造成家庭破裂。

而对于迈入高等学府的有些贫困生而言,一方面是经济状况的窘迫,一方面是虚荣心的作祟,这种现实会加剧矛盾心理,使这些贫困生心理疾患的概率增高。

五、急功近利的心理倾向升官买房后易得抑郁症有些人对事业的追求有急功近利的倾向,他们往往经不起失败的打击。

由于他们对成功的期望很高,且不想耗费太多的力气,总想以小博大,希望事半功倍。

可现实又往往不因人的主观意愿而改变,当然就容易失望、失落。

也有些人因急于求成而拼命工作,不断自我加压,总是苛求自己,结果常常因心有余而力不足导致失败,并诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。

六、学习任务过于繁重高考不如意如何调整心态学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料,面对着父母老师的殷切期盼,深感不堪重负。

目前无论是小学生、中学生还是大学生,患有各种不同程度心理疾病者不在少数。

考试压力所引发的心理症状主要有:反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。

七、过分溺爱独生子女少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子,除了养成任性、自私等不良习性之外,还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。

家长的溺爱会造成孩子的心理病灶,这种潜在危机就像定时炸弹,引爆后的杀伤力是巨大的。

八、投资受损后无法承受近年来,人们的投资意识不断增强,但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时,难免造成人们心理失衡。

强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失,极可能摧垮一个人的心理防线,有的人甚至因此而轻生。

九、难以适应社会发展现代社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应。

这种不适应包括很多方面:对社会的不公平现象看不惯,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯,为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。

上述这些可导致人们产生“心病”。

十、老年人缺乏精神关爱目前,我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足,但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意。

老人晚年失爱已成为不容忽视的问题,这是引发老年人心理问题的重要诱因。

心里压力过大会产生什么后果?

对才能、名誉、地位或境遇比自己好的人怀怨恨心。

当其他人比自己强(好)的时候出现的一种不平衡心理。

嫉妒心强的人,恶化后容易做出一些不理智的事情,严重的会做出触犯刑律的事情。

嫉妒心本身就属于心理不健康造成的。

不安全感有诸多的表现形式和造成的因素,不知你的具体不安全感是什么?所以不好回答。

心理压力大容易造成性格障碍吗?

白领心理压力化解妙法 1 运用言语和想象放松。

通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。

2 支解法。

请你把生活中的压力罗列出来,一、二、 三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。

3 想哭就哭。

医学心理学家认为,哭能缓解压力。

心理学家曾给一些成年人测验血压,然后按正常血压和高血压编成二组,分别询问他们是否哭泣过,结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣,而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪。

由此看来,让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

4 一读解千愁。

在书的世界遨游时,一切忧愁悲伤便付诸脑后,烟消云散。

读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力。

5 拥抱大树。

在澳大利亚的一些公园里,每天早晨都会看到不少人拥抱大树。

这是他们用来减轻心理压力的一种方法。

据称:拥抱大树可以释放体内的快乐激素,令人精神爽朗。

而与之对立的肾上腺素,即压抑激素则消失。

6 运动消气。

法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。

中心均有专业教练指导,教人们如何大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,做一种运动量颇大的“减压消气操”。

在这些运动中心,上下左右皆铺满了海绵,任人摸爬滚打,纵横驰骋。

7 看恐怖片。

英国有专家建议,人们感到工作有压力,是源于他们对工作的责任感。

此时他们需要的是鼓励,是打起精神。

所以与其通过放松技巧来克服压力,倒不如激励自己去面对充满压力的情况,例如去看一场恐怖电影 8 嗅嗅香油。

在欧洲和日本,风行一种芳香疗法。

特别是一些女孩子,都为这些由芳草或其他植物提炼出的香油所醉倒。

原来香油能通过嗅觉神经,刺激或平伏人类大脑边缘系统的神经细胞,对舒缓神经紧张心理压力很有效果。

9 吃零食。

吃零食的目的并不在于仅仅满足于肚子的饥饿需要,而在于对紧张的缓解和内心冲突的消除。

10 穿上称心的旧衣服。

穿上一条平时心爱的旧裤子,再套一件宽松衫,你的心理压力不知不觉就会减轻。

因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中,人的情绪也为之高涨起来。

11 养宠物益身心。

一项心理学试验显示,当精神紧张的人在观赏自养的金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时,往往会无意识地进入“宠辱皆忘”的境界,心中的压力也大为减轻 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 专家支招减压四要素 “医生,我实在不想干了!”日前,25岁的外企白领林先生向心理医生诉苦。

面对公司内部和外部的激烈竞争,他不堪压力,近两周经常失眠、心情烦躁,于是来找心理医生求助。

昨日,记者从医院的心理科了解到,近期心理科每天都接诊不下10名这样的“心病”患者, 最少的一天也有5人之多,跟平时相比增加了4倍。

他们当中有的是公司的高级管理人员,有的是机关的管理层。

不堪心理重负的林先生元旦期间一个人关在家里,特别害怕跟外界接触。

据他介绍,两年前他从一所著名高校毕业,在一家知名外企从事产品销售工作。

上个月,有很多账目要与其他公司结算,林先生感到任务格外繁重。

去年的销售成绩马上就要出来了,这将决定他今年的命运,是被炒鱿鱼还是步步高升,最近两周,他经常失眠、心情烦躁,根本提不起精神做事,有时甚至冒出轻生的念头。

心理专家说,林先生是由于工作压力过大产生了抑郁等心理障碍。

其实元旦新年前后,类似林先生这样的心病患者并不在少数,他们大多为公司的高级管理人员或是机关的管理层。

每个人的一生中总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生“失落感”。

事业的压力对男人危害最大,经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的“灰色”心理。

专家支招减轻心理压力四要素 一是,如果感觉到被紧张的工作压得喘不过气来,最好立即把工作放一下,轻松休息一下; 二是,合理安排作息时间,使生活、学习、工作都能有规律地进行; 三是,正确地评价自己,永远保持一颗平常心,不要与自己过不去,把目标定得高不可攀,凡事需量力而行,随时调整目标未必是弱者的行为; 四是,面对压力要有心理准备,充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性,免得临时惊慌失措,加重压力;同时多参加社交活动,闲时听听音乐或找个地方度假,让心情得到放松。

心理压力的压力源

(1) 生物性压力源:躯体创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化(2) 精神性压力源:错误的认知结构、个体不良经验、道德冲突、不良个性心理特点(3) 社会环境性压力源:纯社会的;由自身状况造成的人际适应问题。

心理学家格拉斯通提出了会给我们带来明显的压力感受的9种类型的生活变化:·就任新职、就读新的学校、搬迁新居等·恋爱或失恋,结婚或离婚等·生病或身体不适等·怀孕生子,初为人父、母·更换工作或失业·进入青春期·进入更年期·亲友死亡·步入老年此外,家庭、工作与环境状况之间的关系、所从事工作的性质等,也是能造成心理压力的情境。

心理学研究表明,一个人对成功与失败的体验,包括对挫折的体验,不仅令依赖于某种客观的标准,而且更多的依赖于个体内在的欲求水准。

任何远离这一欲求水准的活动,都可能产生成功或者失败的体验。

在现实生活中,这一事实体现为,取得相同的成绩,不同的人会有不同的反应。

比如,考试得了80分,对于60分万岁的人来说,已经是很大的成功了;可以这样认为,一个人的欲求水平和主观态度,是决定是否产生挫折的最重要原因。

中国有句俗话知足者常乐,就是鼓励人们降低欲求水平以减少内以后挫折,减少压力。

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